Genetik ve Fizyolojik Etkenlerin Kilo Kaybındaki Etkisi

Sade dilde özet

Bu çalışma, kilo kaybında genetik ve fizyolojik etkenlerin rolünü incelemek için yüksek yoğunluklu aralıklı egzersiz ile orta yoğunlukta aerobik egzersizin etkilerini karşılaştırıyor. Katılım için 20-45 yaş arası, fazla kilolu veya obez ve son altı ayda yeterince hareketli olmayan kadın ve erkekler uygundur. Faz uygulanmayan bir çalışma olarak yürütülmüş ve tamamlanmıştır.

Yukarıdaki özet, resmî kaydın sade dile aktarılmış halidir. Orijinal İngilizce başlık referans için gösterilir.

Deney bilgileri

Faz

Faz dışı

Durum

Tamamlandı

Sponsor

Federal University of Paraíba

Müdahale

High-intensity interval training, Aerobic exercise moderate intensity, Control Group

Başlangıç

10.03.2016

Tahmini bitiş

15.11.2018

İlgili genler

Uygunluk kriterleri

Kriterler ClinicalTrials.gov kaydından orijinal İngilizce haliyle alınmıştır. Uygunluk kararını yalnızca deneyi yürüten ekip verebilir.

Inclusion Criteria:

Men and women aged 20-45 years;

Were insufficiently active for at least six months prior to recruitment as determined by the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) (\<150 minutes of moderate to intense physical activity / week) (MATSUDO, 2001);

Were overweight or obese (BMI between 25kg / m2 and 39.9kg / m2) (WHO, 2015);

Did not suffer any change in weight (more than 5kg in the last three months);

Do not be smokers or acololistas (maximum of 2 doses / day);

They may not be users of supplements and / or medications that influence weight loss or weight gain;

No history of coronary, respiratory, metabolic, or musculoskeletal disease affecting ability to participate in the training program;

Have been considered fit in an exercise test performed immediately prior to physical intervention;

Women are not menopausal (menstrual cycle stopped more than one year) or have symptoms related to the climacteric phase.

Exclusion Criteria:

Individuals who lack at least 25% of the total training program or two consecutive weeks;

Initiate medication treatment, supplementation, diet and / or other physical training program during the intervention period;

During training, osseous and / or myoarticular lesions that affect the ability to continue participating in the intervention.