Yükleniyor... / Loading...
Online Mindfulness Program for Stress Management
Bu çalışma, stres yönetimi için internet tabanlı bir farkındalık (mindfulness) programını, karşılaştırma grubunda rahatlatıcı müzik dinlenmesiyle birlikte değerlendirmektedir. Çalışmaya, algılanan stres düzeyi belirli bir eşiğin üzerinde olan, ciddi kronik hastalığı bulunmayan sağlıklı hemşireler katılabilmiştir. Çalışma faz uygulanmayan bir çalışma olarak yürütülmüş ve tamamlanmıştır.
Yukarıdaki özet, resmî kaydın sade dile aktarılmış halidir. Orijinal İngilizce başlık referans için gösterilir.
Kriterler ClinicalTrials.gov kaydından orijinal İngilizce haliyle alınmıştır. Uygunluk kararını yalnızca deneyi yürüten ekip verebilir.
Inclusion Criteria: * Healthy male and female CCF nurses * Abbreviated perceived stress scale (PSS-4) ≥ 7 * English speaking * No history of major chronic medical conditions and/or diseases * Able to provide informed consent and comply with study protocol Exclusion Criteria: * Significant chronic medical condition and/or disease * Smoking * Pregnancy * Current use of antidepressants or any other psychiatric medication * Current diagnosis of anxiety and/or depression * History of any psychiatric diagnosis other than anxiety or depression * Estrogen or hormone replacement therapy use * Diagnosis of post-traumatic stress disorder * Current use of any immunosuppressive medication * No current or past meditation practice